Tem sido assim há mais de uma década, a visita bi-anual do mestre Chen Ziqiang ao nosso país, para dar suporte e apoio aos praticantes lusos de Taijiquan, na sua variante Chen. E este ano contamos também com a presença do mestre Ma Dizhi, que assistiu e apoiou o mestre Ziqiang nesta actividade, e que nos visitará em Outubro para dar continuidade ao programa oficial e disponibilizar a todos os nossos alunos, instructores e participantes, o que de mais actualizado se faz e ensina.
Estiveram presentes participantes de diferentes zonas do país, consolidando esta actividade de forma sólida, fruto talvez da sua maturação no país, dada a antiguidade e frequência com que se tem realizado estes acontecimentos.
O núcleo central desta formação foi a famosa sequência Primeira Estrutura da Escola Antiga (Lǎo Jià Yī Lù 老架一路), base fundamental e imprescindível no percurso do Chen Taijiquan. Esta é a sequência que todos os praticantes têm de dominar e a sua aprendizagem metódica e detalhada é imprescindível, também contínua no tempo…! E isso não falhou: detalhe após detalhe, pormenor após pormenor, foi-se (re)construindo os pequenos padrões que formam parte da sequência, consolidando em curtos passos a compreensão desta harmoniosa e famosa sequência, mãe de todos os sistemas de Taijiquan actualmente existentes.
Este ano tivemos a novidade de ver introduzido um conjunto de exercícios de Qigong para a saúde e longevidade, como parte do aquecimento. Este conjunto de exercícios calisténicos, elaborados de forma a preparar a mente e o corpo para a prática da modalidade, têm sido introduzidos paulatinamente nas rotinas de treino e no programa oficial, de forma a fornecer aos praticantes mais uma ferramenta de treino com vista ao fortalecimento da mente e do corpo.
Ainda se abordou e treinou Tuishou (Tuī Shǒu 推手) fixo com saídas de Qín Ná 擒拿 (chaves de agarre e imobilização do oponente) vertente entre as várias que o Tuishou possibilita no sistema Chen, complementando-se o programa com a explicação detalhada de alguns exercícios de Tecer a Seda (Chán Sī 缠丝).
Uma nota final de agradecimento à ADAI pelo alto patrocínio na figura do seu presidente José Carlos Almeida, e também para a Polícia Municipal de Lisboa, cuja cedência das instalações desportivas muito contribuíram para a realização deste evento. E já está agendado para Maio do ano que vem a próxima edição com o mestre Chen Ziqiang – que será a XIV – para dar o seguimento habitual ao programa de treino deste sistema de Taijiquan da Chenjiagou Taijiquan Xuexiao. Reservem já na vossa agenda o primeiro ou segundo fim de semana desse mês!
