O Taijiquan (ou Tai Chi Chuan, 太极拳) é uma arte marcial chinesa que combina movimentos suaves, técnicas de respiração e meditação. Originário da China, o Taijiquan é praticado em todo o mundo não apenas como…

O mestre Wang Yan é já uma figura conhecida tanto em Portugal, que visita anualmente desde 2017, como na Europa, onde assiste e dá apoio às escolas de Taijiquan da Chenjiagou Taijiquan Xuexiao, dividindo essa tarefa…

Mergulhe nas profundezas do Taijiquan com este guia abrangente que desmistifica os conceitos, filosofia e técnicas que moldam esta centenar arte chinesa. Desde as suas raízes históricas até as nuances da forma de 19 movimentos…

O Ano Novo Chinês cai a 10 de Fevereiro este ano, iniciando-se o ano do Dragão, para aqueles que seguem e acreditam no calendário lunissolar, o que não é particularmente o meu caso. Mas como…

Está para breve a visita do mestre Chen Ziqiang a Lisboa, onde vai dirigir um estágio aberto a qualquer pessoa interessada em aprender Taijiquan. O mestre Ziqiang é um dos mais conceituados e conhecidos mestres…

Chan Si Jin, ou Energia de Enrolar a Seda, é um noção importante no variado léxico do Taijiquan. Embora seja um conceito universal utilizado pela grande maioria das escolas internas, é de substancial importância nos sistemas…

Todas as manhãs, antes do nascer do sol, os parques da China tornam-se locais de encontro para entusiastas do Taijiquan…! Pessoas de todas as idades e origens reunem-se para praticar estas artes antigas, legados dos…

O mestre Wang Yan ten visitado frequentemente a nossa escola, prestando assistência técnica a todos os envolvidos nas actividades. Profissional, meticuloso e exigente, é aluno do mestre Chen Ziqiang, e honrando as tradições desta escola…

O Taijiquan está profundamente enraizado na relação entre corpo e mente através do movimento. A prática do exercício do Taijiquan enfatiza a integração dos movimentos físicos com o foco mental e a conscientização . Cada movimento é executado com…

Muitas pessoas confundem Taijiquan e Qigong, pensando que são uma e a mesma coisa. Como ambas têm em comum a execução de movimentos suaves e lentos e envolvem a cultivação e harmonização da energia vital do corpo, Qi, é natural que…

Taijiquan é muito mais do que algumas palavras um pequeno texto pode transmitir…! No entanto, para quem é novo nisto e quer saber mais acerca  deste famoso exercício psicossomático praticado na China desde tempos antigos, vou…